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男性の皆さん、身体を動かしていますか？誰にも邪魔されない自分だけの静寂な時間を持っていますか？自分の心を感じ、自分自身を棚卸する時間を取れていますか？

「俺のヨガ」は葉山在住のヨギー佐藤ゴウさんを先生に迎え開催する、男たちの男たちによる男たちのための、ヨガの集い。もちろんヨガの経験も素養も不問。ただ、男性が男性だけで集い、ヨガに興じるオンラインとリアルなコミュニティです。

ヨガというとどうしても女性中心の場になりがちで、繊細な男性諸氏は女性がいるとどうにも自分の身体や心に意識が向けきれません。この場は男だけの場。身体が固くても、邪念だらけでも、不格好でも大丈夫。安心して己の身体と心を預けられる集いです。

なぜヨガか。勝ち負けや数字や成果や効率や・・・、そんな日々のプレッシャーから解き放たれ、上手い下手も意識せず、ただ自分の身体と向き合って心に深く浸る。そしてその余韻を仲間たちと分かち合う。日常から離れて自分自身と対話する時間ってありそうでなかなかない。そんな「余白」の時間を積極的に手にし、自らの習慣に取り入れていくこと。この忙しない時代にこんな大切なことはありません。

私たちHARAPPA株式会社が運営する原っぱ大学はそんな余白の時間を生み出していますが、原っぱ大学はあくまで家族の場。家族からも離れ、ひとつの生命体として男性が自分自身を感じる、そんな時間を「俺のヨガ」では生み出していきます。

第7期となる今回のテーマは「皆でつくる」。サットサンガ（対話の時間）のご飯も、毎回のヨガのテーマも。一人一人の声を元に場を組み立てていく試みです。また、前回、思い出がたっぷり生まれる男たちだけの合宿を今回も1月に開催を予定しています（宿泊費・交通費別途）。もちろん、はじめてでも安心の場を作っていきます。ぜひご参加ください。